Kegiatan Sukarela sareng Teu Sukarela

Ngarang: Laura McKinney
Tanggal Nyiptakeun: 1 April 2021
Update Tanggal: 16 Mei 2024
Anonim
Talačka kriza u Beslanu - Krvava bajka na ruski način
Liwat Saurang: Talačka kriza u Beslanu - Krvava bajka na ruski način

Eusina

The kagiatan sukarela nyaéta anu didamel kalayan kerjasama lengkep atanapi tujuan anu jelas, nyaéta jalma-jalma anu dilaksanakeun kalayan ditarima. Maka éta aranjeunna moal tiasa dilakukeun bari teu sadar, contona.

The kagiatan teu dihaja aranjeunna, di sisi anu sanésna, anu dilaksanakeun tanpa ngémutan kahoyong nyalira, dina sababaraha kasus bahkan ngalawanna (kagiatan paksaan atanapi wajib). Kaseueuran réaksi émosional atanapi fisiologis aya dina kategori ieu.

The BakalSaliwatan, éta dihartikeun salaku kamampuan pikeun mutuskeun naon anu dipikahoyong atanapi henteu, bagian dasar tina nyandak kaputusan sareng konstitusi jalma.

Tingali ogé: Conto Gerak Awak Awak Sukarela sareng Teu Sukarela

Conto kagiatan sukarela

  1. Ngobrol. Dina kaayaan normal, henteu sareng teu aya anu tiasa maksa jalma komunikasi sacara lisan, sabab ieu meryogikeun kolaborasi aranjeunna pikeun nyusun hartos pikeun ditepikeun sareng leres disandi dina sora-sora anu ngawangun basa lisan.
  2. Leumpang. Jalma tiasa diséréd, didorong atanapi dialungkeun, tapi henteu tiasa dijalankeun nyalira. Leumpang peryogi koordinasi otot, anggota awak sareng rasa arah anu tangtu anu sacara sukarela, ku sabab éta henteu tiasa dilakukeun bari teu sadar.
  3. Masak. Seueur anu henteu tiasa ngalakukeun éta sacara sukarela. Mangrupikeun kagiatan anu meryogikeun tékad, minat sareng pilihan tuangeun anu kedah diasakan, maka éta mangrupikeun kalakuan murni anu murni.
  4. Maca. Teu aya jalan pikeun ngajantenkeun jalma anu henteu hoyong maca téks. Kusabab maca mangrupikeun latihan dékode anu meryogikeun perhatosan, minimal konséntrasi sareng kersa ngartos. Ieu kagagalan seueur kawijakan pendidikan tradisional.
  5. Dahar. Nalika lapar mangrupikeun kakuatan alam anu terpusat pisan dina naluri salamet urang, dimungkinkeun pikeun nangtoskeun nalika tuang sareng iraha henteu, henteu sapertos nalika ngaraos lapar. Seseorang tiasa mogok mogok lapar, upami anjeunna kersa, sareng teu aya anu tiasa maksa anjeunna ngegel, kumargi mamah sareng ngelek sadayana gumantung kana kahoyong.
  6. Nginum. Sapertos tuangeun, anjeun moal tiasa mutuskeun iraha karaos haus, tapi anjeun tiasa mutuskeun iraha sareng naon anu kedah diinum. Sareng ieu sadayana gumantung kana kaputusan pribadi sareng watekna ngelek cairanana.
  7. Bayangkeun. Sapertos dina seueur kasus imajinasi janten jagjag anu ampir gaduh kahirupan nyalira, anu leres nyaéta jenis prosés méntal ieu meryogikeun kolaborasi jalma éta. Teu aya anu tiasa maksa anu sanés pikeun ngabayangkeun hal anu khusus, atanapi ogé henteu tiasa aranjeunna kondisionasi pikeun nyegah aranjeunna tina ngalakukeunana. Mangrupikeun prosés anu intim, sacara pribadi sareng otonom.
  8. nulis. Sami sareng dina kasus maca, tapi bahkan langkung sukarela. Anjeun moal tiasa maksa jalma sanés nyerat upami kahoyong anjeun henteu ditangtoskeun. Langkung ti naon waé kusabab nyerat peryogi koordinasi otot sareng pikiran, sareng pangwangunan pesen méntal anu ditranskripsi kana tanda-tanda grafis.
  9. Ngagabungkeun. Ieu dipikaterang ku jalma-jalma anu parantos nyobian nyandak rencang anu mabok.Kasaimbangan awak sareng kaku anu diperyogikeun pikeun ngadukung éta ngan ukur tiasa sumping tina otot nyalira sareng kaputusan nyalira, janten usaha pikeun ngahijikeun jalma anu teu sadar atanapi anu teu hoyong hudang teu aya gunana.
  10. Luncat. Sarupa sareng kasus leumpang atanapi ngaji, luncat mangrupikeun kagiatan fisik anu meryogikeun moméntum, itungan, koordinasi sareng, janten, bakal. Éta jauh langkung kompleks tibatan sigana dina pandangan heula, sareng éta sababna anjeun moal tiasa ngaluncatan deui, sabab éta gumantung kana awak anjeun.

Conto kagiatan teu dihaja

  1. Sora. Sakumaha hoyong anu dipikahoyong, anjeun moal tiasa mutuskeun iraha ngimpi, atanapi naon anu janten impian, atanapi nalika henteu ngalakukeun éta. Saré, sabab éta lumangsung nalika urang bobo, mangrupikeun prosés anu teu sadar sareng teu dihaja pisan, sareng éta sababna kadang-kadang tiasa ngaganggu pisan.
  2. Ngambekan. Sanaos tiasa ngagantungkeun napas sakedik-sakedik, éta henteu tiasa dilakukeun sacara permanen. Anggap yén jalma nyobian upaya anu pangsaéna, anjeunna ngan ukur bakal teu eling lajeng mimiti ngambekan deui. Mangrupikeun kagiatan anu diperyogikeun pisan pikeun kahirupan anu henteu aya dina kamampuan urang pikeun nyegah sacara sukarela sacara sukarela.
  3. Ngadangu. Beda sareng seueur indera anu sanés, anu tiasa diganggu (nutup panon, nutupkeun sungut, sareng sajabana) ceuli henteu tiasa digantungkeun. Paling henteu tiasa milih anu rangsangan anu kedah diperhatoskeun atanapi henteu, tapi henteu tiasa ngeureunkeun sora anu dipikahoyong.
  4. Hormon misah. Kitu ogé totalitas prosés biokimia sareng fisiologis, éta diatur ku éntitas internal sacara lengkep alien ka bakal sareng eling. Teu aya anu tiasa mutuskeun hormon mana anu bakal diasingkeun atanapi iraha, paling-paling aranjeunna tiasa diajar kumaha métabolismena tiasa dianggo sareng ngungkulanana sacara teu langsung ngalangkungan rangsangan éksternal, sapertos kadaharan atanapi ubar.
  5. Cageur. Sanaos dimungkinkeun pikeun diciptakeun deui, pikeun nyilakakeun dirina pikeun ngarugikeun atanapi panyakit sakahayangna, henteu mungkin pikeun nyegah awak tina penyembuhan (sapertos anu mustahil maksa pikeun ngalakukeunana, atanapi pikeun penyembuhan sakahayangna). Mangrupikeun prosés otomatis sareng awak, henteu aya hubunganana sareng pikiran manusa.
  6. Ngarasa. Sapertos sareng nguping, rasa anu keuna sok aktip sareng sok ngajantenkeun urang ningali lingkungan: tiis, panas, nyeri, tekanan ... sadayana sensasi ieu tiasa dipaliré sakahayangna, tapi katarima sacara teu dihaja.
  7. Kulem. Hal anu sami kajadian sareng bobo sapertos napas: dimungkinkeun pikeun ngagantungkeun aranjeunna sakalian dina jangka waktu, saatos éta, sahenteuna dina kaayaan normal, teu tiasa dirawat janten mangsa capé sareng bobo. Teu aya anu tiasa nyegah bobo tina kasaean nyalira pikeun waktos anu teu ditangtoskeun, sabab antukna bakal janten kagiatan anu teu dihaja.
  8. Kagungan réfléksi. Réfleks nyaéta tindakan spontan awak dumasar kana konstruksi mékanis sareng listrikna. Éta sababna nalika dokter nabrak tuur urang ku palu, suku condong manteng sanaos urang henteu hoyong najong dokter.
  9. Déwasa. Tumuwuh sareng kematangan awak sacara bertahap sareng teu kaampeuh, sareng teu aya hubunganana sareng kaputusan khusus tina jalma anu tumuh. Henteu mungkin pikeun nyegah sareng henteu mungkin pikeun ngalakukeunana sakahayangna, janten mangrupikeun prosés anu henteu sacara sukarela.
  10. Maot. Sakumaha kahoyong urang anu sanésna, maot sacara teu dihaja, kacuali terkenal tina bunuh diri. Sanaos kitu, bunuh diri sacara sukarela tiasa ngalaan diri kana panyabab maotna, nyaéta aranjeunna sacara sukarela tiasa ngarencanakeun tindakan anu bakal ngakibatkeun maot, tapi aranjeunna moal tiasa maot sacara spontan sareng sukarela, sapertos teu aya anu tiasa mutuskeun moal maot dina waktos anu lami lumpat.



Pikaresepeun

Latihan aérobik sareng anaérobik
Gajih Alus sareng Gajih Goréng
Ngalebetkeun Téks